Вопросы с тегом 'squats'

Я забыл сказать, что я также регулярно добавлять слишком большую интенсивность. Но я не буду чувствовать себя Домс даже после добавления большей интенсивностью Я бы очень признателен, если кто правда м ...
24

Используя скорость веревки?

Поэтому я нашел скорость каната, тех, кто действительно легкие скакалки в моем гараже, и мне нужно работать, поэтому я взял ее в мой дом. Я пошел на YouTube, но казалось, что там были только учебники с помощью толстой веревкой, и я не хочу тратить деньги, потому что я дешево, и я хочу использовать скакалку для чего-то, так как я могу достичь тех же результатов со скоростью веревки. Моя цель сейчас-улучшить выносливость, так как я устаю после менее трети мили, а также построить силы верхней части тела ...
25 авг. 2016 г., 12:26:51